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    DISFRUTA DE UN BAÑO DE BOSQUE

    Los japoneses son los inventores del término karoshi, que significa muerte por exceso de trabajo, y también del que designa a su codiciado antídoto: el shinrin-yoku o baño de bosque. Si sientes que el ritmo cotidiano te supera, tu mente…

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    Los japoneses son los inventores del término karoshi, que significa muerte por exceso de trabajo, y también del que designa a su codiciado antídoto: el shinrin-yoku o baño de bosque.

    Si sientes que el ritmo cotidiano te supera, tu mente se bloquea y se atrofia tu creatividad, puede que sea el momento de reconectar con la naturaleza y darse un baño forestal.

    Esta bonita guía ilustrada te descubre cómo hacerlo en cada estación del año y en función de tus necesidades. Con sencillos métodos y consejos, aprenderás a disfrutar en calma de la naturaleza con un paseo por el bosque, el parque, la playa o la montaña, liberando de nuevo tu espíritu creativo.

    Peso379 g
    Dimensiones140 cm
    Autor

    CHOUKAS-BRADLEY, MELANIE

    ISBN

    978-84-252-3163-6

    Páginas

    128

    Edición

    1

    Fecha de edición

    01/08/2018

    Año

    2020

    Idioma

    Castellano

    Formato

    Cartoné

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