Practica mindfulness, quiérete y cuídate de manera holística con este maravilloso calendario del bienestar que confortará tu corazón, mente, cuerpo y espíritu.
Calendario para crear hábitos espirituales positivos
Elige el mes y deja que tu mente vague por las páginas que siguen. Descubre afirmaciones, rituales, reflexiones, secuencias de yoga, recetas y conocimientos prácticos para alcanzar la atención plena creativa, la conexión con la naturaleza y la autocomprensión en esta guía que te ayudará a crear hábitos diarios de bienestar.
Desde los corazones y las mentes de los mejores divulgadores y maestros, y con ilustraciones de la gran Raluca Spatacean (@madebyralu), Un año de bienestar es el manual definitivo para llevar una vida consciente todos los días del año.
LA GRANJA UN LIBRO PARA ILUMINAR “ASTRONAVE”
13.95€¡Todos los secretos de la granja al descubierto!Este es un libro que, siguiendo la línea de El cuerpo humano, permite descubrir al lector qué sucede en una granja. Al iluminar las páginas, verás el funcionamiento de las máquinas, como los…