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    UN AÑO DE BIENESTAR

    Practica mindfulness, quiérete y cuídate de manera holística con este maravilloso calendario del bienestar que confortará tu corazón, mente, cuerpo y espíritu. Calendario para crear hábitos espirituales positivos Elige el mes y deja que tu mente vague por las páginas…

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    Practica mindfulness, quiérete y cuídate de manera holística con este maravilloso calendario del bienestar que confortará tu corazón, mente, cuerpo y espíritu.
    Calendario para crear hábitos espirituales positivos
    Elige el mes y deja que tu mente vague por las páginas que siguen. Descubre afirmaciones, rituales, reflexiones, secuencias de yoga, recetas y conocimientos prácticos para alcanzar la atención plena creativa, la conexión con la naturaleza y la autocomprensión en esta guía que te ayudará a crear hábitos diarios de bienestar.
    Desde los corazones y las mentes de los mejores divulgadores y maestros, y con ilustraciones de la gran Raluca Spatacean (@madebyralu), Un año de bienestar es el manual definitivo para llevar una vida consciente todos los días del año.

    Peso1083 g
    Dimensiones158 cm
    Autor

    THE LEAPING HARE

    ISBN

    978-84-19043-20-7

    Páginas

    342

    Edición

    01

    Fecha de edición

    01/09/2023

    Año

    2023

    Idioma

    Castellano

    Formato

    Cartoné

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